天气站气温稳定阳光柔和的日子,出门

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有阳光的日子

就有光和影的创作

连日的晴天,许多街坊都拿起了相机

记录阳光下的广州~

图:来自微博用户

酒梦的梦

清明还剩一天假期,天气都不错,适合春游。早晚有点凉,白天体感舒适。依旧干燥,各位千万注意用火安全啦!

图:来自微博用户

流氓兔视觉

明天广州地铁服务时间延长1小时哦

不过还是建议大家错峰出行啦

特搜靓汤

鱼腥草木蝴蝶煲猪肺

春咳治疗汤

俗话有讲:“春分不调理,疾病缠上你!”

意思是春分节气后是疾病高发期

同时春分后亦都是调理身体的好时机

今期我们重点讲述一下适合春咳喝的汤。春咳治疗汤——鱼腥草木蝴蝶煲猪肺。

最近春暖湿度增高,病菌容易滋生,加上尘埃之类的过敏原也比冬季增多,如果人体正气不足,呼吸道就容易产生咳嗽症状,这个就是“春咳”。

鱼腥草

春咳主要包括上呼吸道感染、流行性感冒、支气管炎、肺炎、过敏性咳嗽等等。对付这些症状我们可以试试用鱼腥草。

在治疗呼吸道炎症性疾病上,鱼腥草是“天然抗菌素”,它对金黄色葡萄球菌、流感杆菌、肺炎球菌等有明显的抑制作用。

木蝴蝶

木蝴蝶又叫做千层纸,真像一张薄纸。功效上市既可以利咽清肺,又可以疏肝和胃,同样是春咳非常对证的中药材。

南北杏

为了加强疗效,汤饮中还加入了化痰止咳的南北杏和益肺止咳的猪肺,使清中带补,不至于寒凉伤正。想预防春咳或者辅助治疗春咳的人士,不妨多煲几次啦。

鲜鱼腥草80克木蝴蝶20克南北杏各15克猪肺克猪瘦肉克蜜枣1颗生姜2片

材料清洗干净,猪肺处理好,然后所有的的材料一起放入汤煲,加入矿泉水2毫升,先武火煲滚,之后改文火慢熬90分钟左右,饮用前再放盐。

天气站

夜间:晴到多云

气温介于16到26℃之间

相对湿度介于25%~70%之间

吹轻微的偏东风

广州

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广州天气

                



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