哺乳期奶水少怎么办吃什么下奶快又多亲身经

宝宝出生1个月了,从出生到现在,乳房都是瘪瘪的,奶水特别少,有时候奶水还不知不觉流了出来,宝宝稍微吸两口就没有奶水了,吃不出奶就急的哇哇哭,小嘴来回蹭,然后又哭了起来,每次看着宝贝这样我的心揪起来疼,跟着掉眼泪...?下面分享一张我和大宝的合照。当时试了各种方法,婆婆也给我找了很多下奶的菜谱,什么丝瓜炒蛋,猪脚黄豆汤,通草排骨汤,还整来了穿山甲的皮,喝了一大堆,奶水是有,但是一直不多,宝宝还是吃不饱。老公和婆婆也急的团团转,后来连婆婆看我的眼神都些许责怪。意见建议:您好,根据您的描述,建议您多喝各种汤类,比如鲫鱼汤,猪蹄汤,排骨汤等都有助于乳汁分泌。多喝营养蛋白质高的食物…再有身体虚弱者,多数因为产时失血量过多导致。多喝点纯正质量好的红糖调理补回血气预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇



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