凉拌苦瓜：这样简单的一道快手菜，不仅做法容易，而且造型美观，是家宴上一道精美的菜肴。而且苦瓜对人非常有益，在医药上有增进食欲、明目、助消化、清凉解毒、利尿等疗效。简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太香了

蜜汁鸡翅：将鸡翅斜割几刀，背面用牙签扎几下，提前腌制更加入味。加入料酒和酱油，放几片姜与蒜片腌制鸡翅三个小时。小火，放入少量油，将鸡翅煎至两面金黄。将之前腌制的料倒入，加水没过鸡翅，中火十五分钟，加入少量蜂蜜水，大火将汤汁收干，摆盘ok。大功告成

爆炒腰花：猪腰营养丰富，适宜肾虚之人、腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用，老年人肾虚耳聋、耳鸣者也适宜食用，但是血脂偏高者和高胆固醇者忌食。一般人群均可食用，味道很不错。

家常粉蒸肉：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物，莲藕含铁量较高，故对缺铁性贫血的病人颇为适宜。好吃的一道美味，超下饭快手菜。

湖南腊香肠：很好吃的一道菜，原料如下，瘦猪肉克，肥肉克，干肠衣25克，细麻绳数条，玫瑰露酒15克，上等酱油24克，白糖、盐各10克，硝O.3克。分享了这么多，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美味也是非常幸福的，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？

辣子鸡：辣子鸡是川菜里一道著名的江湖风味菜，特点是在一堆红通通的辣椒里面包裹着香脆鲜辣的鸡块，干辣椒不是主料胜似主料，充分体现了川菜下手重的特点。此菜色泽红润，口感麻酥，略带回甜，家常菜中也非常受欢迎