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大家好，欢迎来到美食星期八，今天跟大家分享的是：谁吃谁喜欢的5道美食，从南方火到北方，口感跟颜值统统在线。

中国有许多不同特色的菜系。除了众所周知的八大菜系“川菜、鲁菜、淮扬菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜和徽菜”之外，还有许多地方特色菜系，它们构成了中国蓬勃发展的菜系。

在我们的日常生活中，满足我们一日三餐味蕾的，就是我们平时最爱吃的家常便饭。这是中国人眼中最好的食物。在平淡的岁月里，简单朴素的饭菜能成为我们一生的最爱，就是平凡的伟大。

说起餐桌上南北通吃的5道菜，每一道菜都是百吃不厌，赞不绝口。今天，让我们来看看有哪些让我们难以忘怀的菜肴。让我们走进他们神秘的世界，一睹庐山真面目。

第一道：鱼香肉丝

鱼香肉丝是川菜中的经典菜之一，色香味俱全，以鱼香调味而得名，赢得无数吃货的好评，菜色红亮有光泽，酸甜口感的料汁在舌尖来回游动，嫩滑爽口的肉丝加上爽脆入味的配菜，一口下去满嘴飘香，吃起来有滋有味，配着主食更是越吃越香，似乎有种魔力让人停不下来，一口气能吃三碗米饭，因此有“菜三碗”的称号，可见这菜的下饭程度不一般。

1.把里脊肉洗干净后，先切成薄片，再切成细丝，放入盆中。加入一勺食盐、一勺鸡粉，用筷子搅拌均匀。之后打入半个蛋清，顺着一个方向拌匀。蛋清能使肉丝更加的滑嫩，而且更容易粘上淀粉，不容易脱浆。蛋清搅匀后放入淀粉10克，让淀粉也均匀的裹在肉丝表面，锁住肉丝中的水分。最后再倒入一点植物油拌匀，防止滑油的时候肉丝粘连，静置腌制10分钟备用。

2.把大葱切成葱花，生姜切成小粒，大蒜拍散后切成末，再准备几粒泡椒切成小段，全部放在一起备用。取一根胡萝卜，削过皮后切丝，搭配一点青红椒丝为菜品增色，洗净切成段，泡发好的木耳，切小一点备用。

3.锅内烧油，当油温大约四成热，油面平静无烟时，把肉丝和配菜入锅滑一下油。先把肉丝依次撒入锅中，用筷子快速的翻动，防止肉丝粘在一起。等肉丝定型以后，把配菜倒进去快速滑油10秒钟，然后倒出控油。

4.锅内留少许底油。倒入葱、姜、蒜和泡椒一起翻炒出香味。之后加入豆瓣酱10克炒香，再加入蚝油5克提鲜、陈醋5克，再少倒一点料酒去腥。

5.从锅边淋入一点清水，搅拌均匀后开始调味。加入白糖10克、鸡粉2克，快速翻炒化开调料，然后把肉丝和配菜倒入锅中。颠锅翻炒均匀后，再勾入一点水淀粉，让调料更好的吸附在食材表面。最后淋一点辣椒油，翻匀后即可出锅装盘。

第二道：糖醋里脊

糖醋里脊是一道传统名菜，不管在哪里吃饭，都能见到它的身影。酥香解馋，口感酸酸甜甜，让人食欲大开，鲜艳的外表里面是细嫩的里脊肉。

1.里脊肉切成粗条，老话说“横切牛羊竖切猪”，切猪肉要顺着肌肉的纹理切，做出来的菜比较有形。

2.切好的里脊肉放入清水中重洗浸泡5分钟，析出血水，吃起来味道更纯净不腥。里脊肉捏干水分放入碗中，加入少量的胡椒粉、盐、生抽、鸡粉抓匀了调味。

3.加入比较多的干淀粉、一个鸡蛋、少量食用油抓匀，面糊要比较黏稠，能完全“挂”在里脊肉上。

4.锅中烧油，6成热后里脊肉一根根下锅油炸至浮起变色，捞出控油，油温8成热复炸一遍使其变得焦脆，复炸时间不要太长，半分钟足够了。

5.调配糖醋汁，放入大约5勺的番茄酱，2勺的菠萝固体饮料，这种饮料超市有很多口味，但这道菜用菠萝口味的为佳；加入3勺白糖，3勺白醋，少量的盐，加入小半碗清水搅拌混合开。

6.倒入锅中，小火熬煮，不断地搅拌成糊状。倒入炸好的里脊肉，翻拌均匀即可，一道非常可口的糖醋里脊就做好了。

第三道：辣子鸡

辣子鸡是一道十分出名的川菜，味道麻辣，鸡肉香韧有嚼劲，当香酥鲜嫩的鸡肉遇上香辣酥脆的辣椒，一口咬下去嘎嘣脆，一盘吃下去连辣椒都要吃完。

1.先准备几个洗干净的小鸡腿，然后挨个把鸡腿剁成小块。剁好的鸡块一定要多冲洗几遍，把上面的血水给冲洗掉。鸡块洗干净后，再用手挤干上面的水分放盆里。

2.切点葱段和生姜片放盆里准备腌制，往盆里加入盐让鸡块入味，加一勺白胡椒粉，加入适量的生抽，加入料酒去腥味，再加入2小勺米酒用手抓拌均匀。抓匀后放旁边腌20分钟。

3.再准备点提前用剪刀剪好的干辣椒段备用，下来切点生姜片和蒜片备用；鸡块腌好后，把里面的葱姜挑出来，然后分次往盆里加入玉米淀粉搅拌均匀，让这些鸡块都均匀的裹上淀粉。

4.锅里倒入多一些的油，油热以后把鸡块倒进去炸。先用筷子搅动搅动，防止鸡块粘连。在炸的过程中，用漏勺不停的翻动，让这些鸡块可以均匀的受热，而且还能避免鸡块粘锅。

5.先把鸡块炸至微黄再控油捞出来。然后把锅里的油温再次升高，重新把刚才炸过的鸡块倒入油锅里进行二次复炸。炸第二次是为了炸出表皮酥脆的口感，炸大约20秒关火，然后把鸡块控油捞出来备用。

6.炒锅里留油，加入姜片和蒜片进去炒香；再加入多一些的花椒和干辣椒段进去翻炒，炒出花椒里的麻香味和辣椒里的香辣味。把花椒和辣椒炒酥、炒出香味后，倒入刚才炸过的鸡块进去翻炒，让花椒和辣椒的麻味和香辣味融入到鸡肉里面。

7.再加入一小勺的盐，一勺白糖，加少许的生抽翻炒。出锅前撒点白芝麻，翻炒均匀后就可以关火出锅了。

第四道：葱爆羊肉

葱爆羊肉，鲁菜中的经典菜，突出了“爆”这个字，十几秒就出锅，炒出来的羊肉旺油包裹，滑嫩鲜香。

1.首先我们把洗净的羊肉切片，适当的冷冻一下更好切片，切好后放在盆中，加入食盐1.5克，胡椒粉1克，老抽1克，料酒3克，用手抓匀，给羊肉充分入味。

2.加入一点清水，顺着一个方向，一直搅拌至完全吸收水分，让羊肉吸收一点水分，口感更嫩，再次加入清水，再次快速搅拌，三次以后，就可以放置一旁备用。

3.大葱白两根，现在我们把大葱白切成滚刀块，放在盆中备用。

4.下面我们开始烹饪，锅内烧油，油热后倒入大葱段，开始翻炒，把大葱炒至断生后倒出。

5.锅内再次烧油，油温不要过高，倒入羊肉，开中火滑炒片刻，这个时候，羊肉可能会析出一些汁水，不用管它，继续滑炒1分钟，粘连在一起的，用勺子打散，析出的汁水会慢慢炒干。

6.然后倒入大葱，开大火快速翻炒几下后，加入蚝油，鸡粉，白糖，白糖的量不要太多，翻炒化开调料后，就可以出锅装盘了。

第五道：卤猪蹄

卤猪蹄简直是南方人北方人通吃的美味！

卤猪蹄卤得红亮喷香的猪蹄，大口嚼起来，醇厚的卤汁与香糯的肉筋在口中缠绵，肉皮酥烂。十分有生活的烟火气息。

1.锅中加比较多的水，放入一些姜片，2勺黄酒，将猪蹄冷水放入，煮开后3分钟捞出完成焯水，去除猪蹄中的血水，吃起来味道香，没杂味。

2.锅中少许油，加入适量的花椒、八角、桂皮、香叶、干辣椒、大蒜炒出香味，这几种香料一般家里都有。

3.加入5勺味极鲜，2勺老抽倒入锅中炒出酱香味，加入一把冰糖，适量的盐，一碗开水煮10分钟做成料汁。

4.高压锅底铺一些姜片，将猪蹄放入，料汁过滤后倒入锅中，盖好锅盖焖煮25分钟。煮好以后打开锅盖，猪蹄翻个面中火收汁，汤汁收得差不多的时候猪蹄也就卤好了。

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