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作者：小灰灰ma
本文由：这很辣妈（zhehenlama）
授权发布
1 同事小彩的孩子6个月了，我问她，“孩子吃奶粉还是母乳喂养啊？“ 小彩说，“母乳喂养。” 她说，自从生了孩子后，她就经常性地堵奶。有时候也得乳腺炎，本想坚持母乳喂养到孩子3个月，但自己舍不得。 小彩自己数了数，孩子长到6个月，她堵奶11次，还得了3次乳腺炎。 小彩说，即使堵奶、得乳腺炎很痛苦，也要坚持给孩子母乳喂养。 每个给孩子母乳喂养的妈妈，可能都经历过涨奶、堵奶、乳腺炎的磨难。 可以说，每个坚持给孩子母乳喂养的妈妈，都是一个超人妈妈。 说起来，我身边的很多宝妈都有过患乳腺炎的经历，我自己也不例外，下面我就聊聊我堵奶得乳腺炎的经历，以及“久病成医”得出的经验，希望对新手宝妈有所帮助。2 我在宝宝（乳名友友）整四个月时，堵了奶，而且得了乳腺炎。 得乳腺炎的第一天下午，我并不知道自己堵奶得乳腺炎了，只是觉得右边的乳房不舒服，摸着有小硬块。 然后我去测体温，当时的体温是37度多点。我意识到自己可能得乳腺炎了，然后自己热敷了一下。 我又去网上查找乳腺炎的早期症状和治疗方法，发现不能进行热敷，我也不再热敷了。 到了下午4点多的时候，再测体温，发现到了37.8度了。 我抓紧给老公发 当天下午5点多，医院。挂号的科室是甲状腺乳腺外科，找医生看了症状。 医生建议我，先不要着急用药，回去多喝热水，用吸奶器把奶水吸出来，尽量地把硬块吸开；而且注意体温超过38.5度，就不能让孩子再吃奶水了，要不然孩子是会拉肚子的。 医生还叮嘱我，不要随便找人疏通。我也不清楚为什么不能找人疏通，可能是中医和西医不一样吧。 回到家后，我就一遍遍地用吸奶器吸奶水。并且，一杯子一杯子地喝热水。 吃了晚饭后，我再测体温。发现体温已经到39度了，这个时候友友也困了，以前都是吃奶睡觉的。现在没有奶吃，他就在那儿哇哇大哭。 因为发高烧，我头痛，而且浑身难受。可是看到友友可怜巴巴地不睡觉，哇哇大哭，我心里更加难受了。 我心疼友友没有奶吃，也哗哗地掉眼泪，跟着友友一起哭。 因为一直是母乳喂养，友友没有吃过奶粉。现在喂他吃奶粉，友友一点儿也不想吃。 他也不睡觉，就由爸爸在那儿抱着。 一晚上，我订了闹钟，一遍遍地用吸奶器吸奶水，一杯子一杯子地喝热水。 友友不睡觉，就是让爸爸妈妈抱着，而且不让奶奶抱。他也不吃奶粉，就是睁着眼在那儿看着。 孩子爸爸就像树袋熊一样抱着友友直到凌晨5点多，饿急了的友友终于喝奶粉了，一口气喝了毫升。 然后，吃完奶粉的友友终于睡着了。3 到了第二天，我的体温还是38.9度，医院。 医生开好单子，让我做了两项检查，血液检查和彩超检查。 血液检查的结果是白细胞多，有炎症；彩超显示的结果是乳汁淤积。 看了检查的结果，医生给了我两个建议：一是住院治疗，大约住3到5天，在医院打消炎针，而且做热疗；二是在门诊上输液，可以输完液回家，但是不如住院好得快。 我觉得这样的炎症没有必要住院治疗，老公是建议我住院的，医院不用管孩子，我可以休息好。 可是我想，好几天不见友友，我会想他的，所以我选择回家输液。 之后，医院门诊上输液。 医生给开的头孢唑林钠，做了皮试后过敏。医生说头孢过敏，青霉素也会过敏的，然后开的阿奇霉素。输完液，当天晚上体温就降下去了。 但烦人的是，我在第二次输液的时候，大姨妈竟然来报到了。 连着输了三天的阿奇霉素，体温一直没有上升。医院做着热疗，但是乳房内的小硬块还是没有疏通开。 第四天的时候，婆婆给我找了个催乳师帮忙疏通。疏通期间，淤积的奶水就如同喷泉一样向外喷，挤出来的那些发炎的奶水黄黄的。 催乳师知道我来例假了，没敢太用力地给我疏通，疏通了一个多小时，硬块才被疏通开。 催乳师和我聊天，问我之前是不是心情不好，发脾气了。 我说，是啊，来例假之前本就心情不好，然后又因为一点儿小事和老公生气了。 催乳师告诉我，“咱都知道生气对身体不好这句话，那怎么对身体不好呢？对于我们女人来说，我们的乳腺是最脆弱的地方，一生气就会影响乳腺。” 在我输完液的24小时后，终于给友友再喂母乳了。 输完液后，我的乳房还是有小硬块。可能是因为发炎的原因，小硬块不能很好地消散。 我又去找催乳师，催乳师说不能再疏通了，等炎症慢慢地消下去就好了。 我在中药店买了蒲公英和通草煮水喝，催乳师还建议我，可以把仙人掌或芦荟捣碎了敷到乳房上消肿。 又过了3到5天，肿块终于慢慢地消散尽了。4 之后，在给孩子母乳喂养期间，我又有过4次堵奶引发乳腺炎的经历。 每次都是找催奶师疏通，再加上输消炎药才能好起来，自己也慢慢地有了经验。 同事小彩的母乳喂养经历比我更艰辛，但是为了孩子能够健康成长，妈妈经历再多的磨难，都是心甘情愿的。 以上，就是我堵奶得乳腺炎的经历，一一梳理出来，当时的情境又一幕幕重现，令人感慨万千。 对母乳喂养的妈妈，以防堵奶，得乳腺炎，我总结了以下几点经验： ①哺乳期饮食要合理安排，少食多餐，定时定量。 哺乳期间，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果和健康的食物来帮助身体分泌更有营养的乳汁，从而帮助宝宝的身体成长和发育。 宝妈也可以根据母乳的具体情况，做适当的调整。如果宝妈乳汁分泌不足，可以多喝点汤之类的食品，促进乳汁的分泌；如果宝妈奶水充足，一定要注意清淡饮食，不要太油腻。 因为乳腺导管非常细，如果长时间地吃一些过于油腻的食物，很容易加重乳腺管阻塞的频率，就会造成堵奶的情况。 ②哺乳期间要保持心情愉快。 情绪不好，心情抑郁，也容易堵奶。妇科医生说，心情不好缘于肝经郁结，肝郁则胸闷，胸闷则脾气不好，心情不宁。 再加上哺乳期乳汁分泌使乳房扩张，宝宝吮吸时吹气入奶管，更易使母体引起乳房胀痛，发烧，结节，肿块，进而堵奶引发乳腺炎。 当心情不好的时候，可以做一些自己喜欢的事情排遣自己的压力。比如找朋友倾诉一下，或者听听音乐，看看电视剧。 ③注意正确的喂奶姿势。 比如不要让孩子含着乳头睡觉，因为让孩子含着乳头睡觉，容易造成宝妈乳头皲裂。这样，细菌就会进入乳房，从而引起乳腺炎。 宝妈奶睡孩子，发现宝宝睡着后，应轻轻地将乳头抽出来。每次拔乳头时，绝不可以生拉硬拽，要用食指背侧压住宝宝下唇，用拇指把乳头拔出来即可。 ④哺乳期间，要注意内衣的清洁。 穿过的内衣清洗时要注意用热水烫一下，用热水烫一下衣服，可以起到消炎杀毒的作用。 ⑤妈妈发高烧期间，最好不要给孩子再吃母乳了。 妈妈发高烧给孩子吃奶，孩子容易拉肚子或者发烧。第一天的时候，我不清楚原因，给友友吃奶了，孩子拉肚子了。 母乳期间，妈妈发高烧，可以根据医嘱，吃布洛芬颗粒退烧。现在，我家里就常备着布洛芬颗粒与蒲地蓝口服液。 ⑥中医和西医可以结合用一下。 没有炎症堵奶的情况下可以找催奶师疏通一下，催奶师也并不是盲目地去疏通乳房的，每次在疏通之前是会要看相应的彩超报告，如果是乳汁淤积的话，她会为你疏通；如果是炎症的话，她会建议你去先消炎的。 母乳喂养是大自然赋予母与子的神圣权利，母乳喂养是大自然赋予母亲的一种自然本能。 妈妈把自己身体的营养物质转化成乳汁，哺育着孩子。 每一位母乳喂养的妈妈，都比我们想象中更厉害！作者：小灰灰ma，教师，宝妈。喜欢文字，分享育儿经验与生活感悟。来源：这很辣妈（zhehenlama）可能是全网最懂你的妈妈
